بدأت أبدأ في الركض السريع. اليوم، ركضت بسرعة في منتزه إيست ريفر. غدا، قد أركض بسرعة في منتزه سيوارد. آمل أن أصبح أسرع وأسرع كل يوم. والأهم من ذلك، آمل أن أحسن VO2 max وأحافظ على صحة قلبي من خلال ممارسة الفواصل.

أفكر في الإعلام، وكيف أن بعض الوسائط مثيرة للاهتمام وبعضها لا. أفكر في كيف أن بعض وسائل الإعلام تحقق المال بينما وسائل أخرى لا تفعل ذلك. أفكر أيضا في جماهير ومجموعات مختلفة من الناس يستهلكون الإعلام. أفكر في كيفية صنع الإعلام.