الصحة لا تدور حول 6 عبوات من القيمة المطلقة. يتعلق الأمر بعيش حياة مليئة بالفرح واللعب والحب والجمال. القدرة على التواجد بشكل كامل مع نفسك ومع الآخرين هي أعظم إنجاز وأكثرها تحديا في العالم ... وهذا ما نبحث عنه جميعا. افعل أشياء تنمي هذا الوجود بشكل يومي وتجنب الأشياء التي تضر به. الصحة هي الأداة التي تتيح لك أن تعيش حياة ذات معنى. لقول ذلك ، استقال من وظيفتك ، اهرب من المجتمع الحديث. القوة لممارسة الرياضة التي تحبها أو الطاقة للوصول إلى من تهتم بهم وحملها. قم بزيادة طاقتك ، وتنفس بشكل أعمق ، وحرك جسمك ، وتخلص من التوترات ، واشعر بمشاعرك ، واشتر الأبقار ، وكل شيء آخر سيقع في مكانه.