4 вещи, которые значительно улучшили качество моей жизни (добавьте свои!) микродозировка тирзепатида для ясности ума/воспаления (2,5 мг 1 раз в неделю; я получаю 2 часа концентрации в день, потому что не отвлекаюсь безнадежно за час до каждого приема пищи) зубная нить с двойной линией (в 10 раз эффективнее удаления налета, чем обычная нить) замена всех ламп в доме на лампы 2700k очки для блокировки синего света после заката