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He alcanzado un nuevo récord histórico...
en peso y porcentaje 😂 de grasa corporal
Creo que parte de ello es por mucho viajar este mes, pero en general pasé de hacer cardio intenso toda mi vida (sobre todo correr, fútbol) a levantar pesas y mucho menos cardio
Gané bastante masa muscular, pero engordé demasiada grasa en el proceso
Ahora se fijará como @gametheorizing para desmenuzar y perder algo de porcentaje de grasa corporal
publicaré una actualización en un mes
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