Amerikkalaiset ovat poikkeuksellisen lihavia. Mies, jolla on 20 % kehon rasvaa, on vähemmän rasvaa kuin 90 % miehistä. Nainen, jonka kehon rasva on 31 %, on vähemmän rasvaa kuin 90 % naisista. Ja tämä on vuosien 2017-18 tietoa: Amerikkalaiset ovat nyt hieman lihavampia!
Jos olet 300 kiloa, 45 % rasvaa painava mies ja käytät tirtsepatidia ja sinulla on täysin keskimääräinen -20 pp vaste kahden vuoden ajan putkeen, vähennät kehon rasvaa 22 prosenttiin. Olet itse asiassa HUOMATTAVASTI paremmassa kunnossa kuin tyypillinen amerikkalainen 18-59-vuotias mies. Se on niin helppoa.
58,5K