Yiyecekler, beyin fonksiyonunuzu düşündüğünüzden daha fazla değiştirir. Güvenlik Araştırmacıları bunu incelemelidir. Favorilerim - kuruyemiş ve meyveler Vücudunuza verdiğiniz yiyeceklerin performansınızı desteklediğinden emin olun ve unutmayın ki en iyi çalışma seansları aç karnıyla (oruçta) gerçekleşir 🫡