كان النظام ضد الشخص العادي قبل 100 عام أكثر بكثير مما هو عليه اليوم إذا كنت تشعر بالقلق بشأن مكانك في حياتك، ابدأ دائما بالتركيز على ما هو تحت سيطرتك ثم ثبت الانتباه