Il est sain d'avoir des croyances semi-irrationnelles. « Que vous pensiez que vous pouvez, ou que vous pensiez que vous ne pouvez pas - vous avez raison » est une excellente citation à laquelle je pense souvent. Être conscient de votre attitude fait une énorme différence.

J'en ai parlé récemment avec @KevinWSHPod. Épisode complet ici :