Pourquoi dit-on qu'il faut ressentir les petites choses avec attention pour accomplir de grandes choses ? Peu importe la situation actuelle ou tout ce qui se passe à l'extérieur, il semble que nous ne puissions pas contrôler ces éléments. La perte de contrôle qu'ils nous apportent peut être très difficile, et ce qui est encore plus difficile, c'est notre incapacité à accepter et à ne pas attaquer notre situation actuelle. Nous sommes des êtres qui ont besoin d'un sentiment de contrôle, mais heureusement, peu importe les difficultés, il y a toujours des choses que nous pouvons faire, même si ce n'est qu'un changement de pensée. Ainsi, lorsque la vie est particulièrement turbulente, une chose très importante à faire est : chercher la « certitude dans les petites unités » de la vie, pour apaiser son cœur.