Les entreprises technologiques réussissent à nous faire penser que la vie elle-même est inconfortable et quelque chose dont il faut continuellement s'échapper, dans des chambres numériques rembourrées d'algorithmes prédictifs et de commandes à un seul clic : Lire est ennuyeux ; parler est gênant ; bouger est fatigant ; quitter la maison est intimidant. Ce sont toutes des frictions que nous pouvons désormais éliminer, facilement, et nous le faisons. Une fois que nous avons adopté une habitude d'évasion, que ce soit en commandant un dîner via Uber cinq nuits par semaine ou en utilisant l'IA pour répondre aux textos, l'acte de retour, qui est la façon dont nous pourrions décrire le fait de ne plus utiliser un outil d'évasion, semble plein de frictions irritantes. Dans ces moments-là, nous devenons exactement comme des tout-petits dans les cinq minutes qui suivent la confiscation de l'iPad : La monotonie et le labeur de l'existence incarnée sont insupportables. "C'est pourquoi j'ai décidé de m'engager à faire de 2026 une année de maximisation des frictions, en tant qu'individu mais plus important encore en tant que parent," écrit Kathryn Jezer-Morton. Il y a des endroits évidents pour commencer votre parcours de maximisation des frictions. Arrêtez de partager votre localisation avec vos enfants et votre partenaire. Arrêtez d'utiliser ChatGPT complètement. Non, il n'a pas de bonnes idées pour la planification des repas. Achetez un livre de cuisine. Envoyez un texto à vos amis pour des conseils. Allez chez Trader Joe's. Invitez des gens chez vous sans tout nettoyer. La maximisation des frictions n'est pas simplement une question de réduction de votre temps d'écran, c'est le processus de construction d'une tolérance à l'"inconvénient" — et ensuite d'atteindre même le plaisir. Et ensuite, c'est modéliser cette tolérance, suivie de plaisir et d'humour, pour nos enfants. Lisez la colonne complète de Jezer-Morton :