Dalam tahap pasar yang buruk, Ada waktu untuk memperhatikan guncangan jangka pendek, Bahkan perhatikan rumor yang tidak berdasar, Lebih baik memberi diri Anda lebih banyak waktu, Buat janji dengan beberapa teman atau bahkan sendirian, Berjalan-jalan di tempat dengan pegunungan dan perairan, Serius dan makanlah. Dunia ini benar-benar mengkonsumsi, Itu adalah bahwa kita terlalu memperhatikan. Terbuang-untuk "hal-hal yang tidak layak ditanggapi". Pernyataan palsu, Hukum menghasilkan uang, Rumor, argumen, suara emosional, Itu muncul setiap hari. Godaan terbesar mereka bukanlah "benar atau salah", Sebaliknya, itu memberi Anda ilusi bahwa "Saya harus terlibat, jika tidak, saya akan tertinggal." Apalagi ketika pasar tidak terlalu bagus, Informasi semacam ini akan muncul secara terkonsentrasi. Anda menghabiskan waktu lama untuk memperhatikan, Akhirnya, itu menjadi semakin kosong! Saya melihat kalimat tempo hari yang berpengaruh: Orang-orang berada dalam kecemasan dan kekacauan, Yang paling dibutuhkan bukanlah jawabannya, Itu kepastian. Saya setuju. Dunia luar tidak terkendali, Pasar dan masa depan tidak dapat dikendalikan. Jadi apa yang benar-benar menstabilkan orang Itu tidak pernah "mencari tahu semuanya." Ini tentang apakah Anda masih dapat mengendalikan sesuatu yang kecil tetapi pasti. Seperti apa: Jam berapa Anda tidur dan bangun hari ini? Untuk makan ini, apakah Anda duduk dan meluangkan waktu Anda, Sudahkah Anda benar-benar menyelesaikan bagian jalan ini? Ini tampak kecil, Tetapi mereka akan ada di dalam hatimu, Sedikit demi sedikit, "kerangka kerja yang stabil" dibangun. Saya tidak tahu apakah Anda telah memperhatikan: Momen ketika seseorang benar-benar lepas kendali: Bukannya keadaan menjadi lebih buruk, Sebaliknya, dia mulai menyerang dirinya sendiri tanpa henti. Saya merasa bahwa saya tidak cukup sadar, tidak cukup keras, dan penilaian saya tidak cukup benar, jadi semakin saya menyikat informasi, semakin saya cemas; Semakin banyak perhatian yang Anda berikan pada kebisingan, semakin sedikit daya yang Anda miliki. Hidup tidak pernah dimenangkan dengan "selalu waspada". Ini lebih seperti jalan yang panjang, Anda harus menempuhnya. Selama bertahun-tahun, saya menyukai jenis pilihan "bodoh": Ketika dunia luar mulai membuat kebisingan, Pasar mulai memburuk, Saya akan sengaja membuat hidup saya sedikit lebih sederhana. Berjalan-jalan. Pergi untuk melihat aliran air dan melihat bayangan pepohonan. Letakkan ponsel Anda, Bawa perhatian Anda kembali ke tubuh Anda. Kemudian buat janji dengan teman, Atau bahkan diri Anda sendiri, Makan dengan serius, Ini bukan makan asal-asalan, Sebaliknya, duduklah. Ketahui apa yang Anda makan, Ketahuilah bahwa Anda masih hidup. Pada saat itu, Anda akan mengetahui, Dunia tidak runtuh. Anda juga tidak kehilangan kendali. Aku tahu—— Hanya dengan menetap terlebih dahulu, Anda memiliki kekuatan untuk menghadapi badai apa pun. Ada gunung dan sungai, Ada jalan untuk pergi, Ada makanan yang bisa dimakan dengan serius. Ini hadiah terbesar!