事前に計画を立てるのは良いことですが、 それはあなたに予測可能性の感覚を与え、すべてが「所定の位置にある」というドーパミンを与えます。 しかし、ほとんどの人は過剰な計画を立て、実行に圧倒されるところまで到達します。 時には、ただやるべきです。 ランダム性はあなたの味方になる可能性があります。