De "ik heb niemand nodig" "ik moet mensen uitsluiten" mentaliteit zal in de komende jaren veel eenzaamheid en depressie veroorzaken voor mensen. Conflicten navigeren, relaties onderhouden en communicatie verbeteren zal meer tevredenheid en vervulling opleveren dan mensen uitsluiten ooit zal doen.

Veel plezier met je unfollow- en blokkade-actie. Ik praat liever met mensen en bied vergeving aan wanneer ik kan om de laatste sprankje menselijke verbinding die ik nog heb te behouden.