Folk har för många regler kring mat. Här är ett enkelt ramverk: 1. Endast ekologiskt (grönsaker, kött, etc).... och 2. Endast hel livsmedel (inget processat) Bekämpningsmedel är kopplade till cancer, neurologiska problem osv., och processad mat är hemsk. Enkla regler, bättre hälsa.