《Tôi muốn gia hạn GPT một năm》 Tôi luôn cảm thấy mình có phần nào đó tính cách cầu toàn. Không dễ dàng nổi giận ngay lập tức, khi bị xúc phạm tôi thường kiềm chế lại; Dù không thoải mái, nhưng vô thức tôi lại muốn làm cho bầu không khí trở nên dễ chịu; Sau đó, tôi lại lặp đi lặp lại trong đầu: "Liệu tôi có nên làm như vậy không?" Sau đó, tôi đã xem nhiều bài viết và video ngắn nói về tính cách cầu toàn, hầu hết đều xuất phát từ việc thiếu tình thương trong gia đình. Hoặc là cha mẹ lạnh nhạt, cảm xúc không ổn định, hoặc là bị phủ nhận trong thời gian dài. Vấn đề là, tôi không khớp với điều đó. Gia đình tôi khá hòa thuận. Là con một, cha mẹ yêu thương nhau, cũng không khắt khe với tôi về mặt tình cảm. Tôi không cần phải cầu toàn để đổi lấy sự chú ý, cũng không có môi trường "tình yêu có điều kiện". Vậy tôi đang cầu toàn điều gì? Câu hỏi này đã làm tôi băn khoăn một thời gian dài. Vì vậy, tôi đã hỏi GPT. Nó không gán cho tôi cái mác "thiếu tình thương", mà nói một câu: Điều bạn cầu toàn có thể không phải là người khác, mà là "mối quan hệ không bị mất kiểm soát". Câu nói đó đã khiến tôi dừng lại rất lâu. Tôi nhận ra, điều tôi sợ không phải là không ai thích tôi. Điều tôi thực sự sợ là...