Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao việc cạo đi chỉ vài giây trong thời gian rowing lại cảm thấy khó khăn đến vậy? Điều đó là vì công suất cần thiết tỷ lệ với lập phương của tốc độ bánh đà. Đi nhanh gấp đôi đòi hỏi 8 lần nỗ lực. Ví dụ, việc chuyển từ 2:30 sang 2:00 nhanh hơn 25%, nhưng cần gấp 2 lần công suất. Tôi đã tạo ra máy tính này để so sánh nỗ lực ở các tốc độ khác nhau với chính bạn.