你如何在2026年保持专注？ 制定一个计划，然后去执行。这就是全部。 永远不要根据你今天的感受来设定目标，因为明天你会有完全不同的感受。 你要坚持你写在纸上的东西，基本上就是坚持计划。 这真的非常简单，照字面意思去做就行。