每個30歲以上的人都將體重增加、腦霧和疲勞歸咎於「變老」。 結果發現，這不是你的新陳代謝或年齡... 而是你的淋巴系統在多年忽視後完全堵塞了。 這裡有方法可以清理它，讓你再次感覺像20歲一樣：

你被騙了。 FDA 不希望你健康。 他們希望你生病、發胖和壓力大。 以下是強行進入您喉嚨的 14 個營養神話。 1/ 神話：雞蛋會提高膽固醇

你糟糕的膽汁流動是你醒來時感到迷糊、無法減肥和感覺糟糕的原因。 我在21歲時健康崩潰時艱難地發現了這一點。 改善我的膽汁流動改變了我的健康。 這就是我具體是如何做到的（以及你也可以這樣做）：