很多時候，人們試圖解決關係問題，但實際上這些問題只是你自己或他們自己所面臨的問題。沒有什麼可以做或說的；這不是人際關係的問題。

認識到問題是內心的而不是人際的，這是很重要的。

我是不是唯一一個只能吃軟糖形式的補充劑的人？？這讓我覺得自己像個被美化的孩子，但如果是膠囊或粉末形式的話，我根本不會吃。但是當我在吃我的肌酸軟糖時，我覺得自己真是可笑，哈哈。