Ich habe festgestellt, dass viele Sport- und Gesundheitsprojekte plötzlich bei X populär werden: Zuerst war es Meditation, dann Bergsteigen, dann Tennis, und jetzt ist es das Eisbad! Was macht ihr, um euch zu entspannen? Außerdem habe ich gehört, dass Eisbadewannen einen verjüngenden Effekt haben. Stimmt das wirklich?