Ich habe 60.000 $ für einen Gesundheits-Retreat für Führungskräfte ausgegeben. Vollkörper-MRIs, Optimierung von Biomarkern, all das. Die Grundlage unseres Plans: Ein 3-tägiges Fasten einmal im Quartal. Ich bin 32 Stunden in einem 72-stündigen Fasten. Das ist mein 5. Mal. Frag mich alles!