¿Cómo ampliar el espacio habitable? —— Dos maneras: soportar lo que otros no pueden soportar y ser capaz de hacer lo que otros no pueden hacer. En primer lugar, la "paciencia" no te obliga a reprimir tus emociones y aceptarlas. El verdadero valor de la tolerancia es cambiar la incomodidad a corto plazo por iniciativa a largo plazo: Por ejemplo, retén y no cobra inmediatamente, Conténgase de discutir con otros sobre el bien y el mal, Resiste sobreexponer tus verdaderos pensamientos en un entorno de baja cognición, Evita gastar tiempo y energía en puntos de enfriamiento a corto plazo. Hablemos de qué es "Neng". Lo que mucha gente entiende como "lo que las personas capaces no pueden" es la capacidad, el talento, los recursos y la experiencia. Pero en realidad, lo que es más escaso suele ser otra habilidad: puede hacer algo durante mucho tiempo que no se traduce en un retorno a corto plazo; ser capaz de seguir impulsando las cosas cuando no se entienden; ser capaz de ejercer contención cuando otros toman decisiones emocionales; Puede generar incertidumbre cuando la mayoría de la gente elige ser conservadora. Así que la verdadera dificultad no debe ser la paciencia y la habilidad en sí, sino el reconocimiento — Identifica qué dolor es significativo y cuál es simplemente consumiente; Identificar qué paciencia cambia de fichas y cuál es autoengaño; Identifica qué habilidades acumulan intereses compuestos a largo plazo y cuáles solo te hacen más capaz de soportar las dificultades en el lugar.