Cum să extinzi spațiul de locuit? —— Două moduri: să îndure ceea ce alții nu pot suporta și să poți face ceea ce alții nu pot face. În primul rând, "reținerea" nu te face să-ți suprimi emoțiile și să le accepți. Valoarea reală a amânării este de a schimba disconfortul pe termen scurt cu inițiativa pe termen lung: De exemplu, reține-te și nu încasează imediat, Abține-te de la a te certa cu alții despre bine și rău, Rezistă să-ți supraexpui adevăratele gânduri într-un mediu cu un nivel cognitiv scăzut, Rezistă să investești timp și energie pe puncte de relaxare pe termen scurt. Hai să vorbim despre ce înseamnă "Neng". Ceea ce mulți înțeleg ca "ceea ce oamenii capabili nu pot" este abilitatea, talentul, resursele și experiența. Dar, în realitate, ceea ce este mai rar este adesea o altă abilitate: poate face ceva mult timp care nu aduce un randament pe termen scurt; să poată continua să împingem lucrurile înainte atunci când nu sunt înțelese; să poată exercita reținere atunci când alții iau decizii emoționale; Poate apărea incertitudine atunci când majoritatea oamenilor aleg să fie conservatori. Așadar, adevărata dificultate nu trebuie să fie răbdarea și abilitatea în sine, ci recunoașterea – Identifică care durere are sens și care este doar consumatoare; Identifică care răbdare schimbă jetoanele și care este autoînșelăciunea; Identifică care abilități acumulează dobânda compusă pe termen lung și care te fac mai capabil să faci față dificultăților pe loc!