Da consulente aziendale a guerriero MAHA, @thefoodbabe condivide come passione, perseveranza e un blog stiano aiutando a cambiare il modo in cui gli americani mangiano. 0:00 – Introduzione 1:22 – Carriera prima di The Food Babe 2:17 – Crescere con cibi trasformati 6:40 – Iniziare un blog 9:38 – Lasciare il lavoro di consulente aziendale 11:19 – Regolamenti alimentari negli Stati Uniti vs. Europa 12:33 – Petizione contro Kraft Mac & Cheese 15:18 – Il ruolo dei social media nell'aumentare la consapevolezza 17:11 – Perché le aziende alimentari usano ingredienti scadenti 17:53 – Candidarsi per una carica elettiva 22:03 – MAHA dovrebbe essere bipartisan 24:37 – Legislazione statale vs. federale 28:46 – Primo passo per diventare una mamma MAHA 30:15 – Importanza di mangiare cibi integrali 30:33 – Il più grande impostore nel movimento MAHA 32:17 – Cibi da dare ai bambini in caso di emergenza 33:48 – Peggior cibo da dare a un bambino 34:33 – Evitare caramelle della Mars 35:46 – La regola 80/20 39:11 – Snack preconfezionati preferiti 41:24 – Il problema di mangiare fuori 43:25 – Miglior ristorante tra i peggiori 44:54 – Opinione sul latte crudo 45:08 – Influencer di salute e benessere da seguire 47:13 – Vittoria di cui sono più orgogliosa finora 49:08 – Progetti MAHA attuali 50:25 – Creare una polvere proteica di qualità 52:04 – Supplementi giornalieri...