Ik heb 30 dagen lang een vinger in mijn kont gestoken en het heeft mijn leven veranderd. Iedereen heeft het altijd over "diep werk," "koude dompels," en "biohacking." Vergeet dat. Ik ontdekte de ultieme zelfverbeteringshack: elke dag een vinger in mijn kont steken gedurende 30 dagen. Resultaten? • 10x focus op het werk. • Directe mindfulness. • Mijn aura straalt nu als een Himalaya zoutlamp. Mensen vroegen: "Wat is je geheim?" en ik glimlach gewoon mysterieus. Ze zouden het niet begrijpen. Dit is niet zomaar een gewoonte. Het is een levensstijl. Probeer het. Of niet. Maar je zult nooit je "ware potentieel" bereiken totdat je... zo diep bent gegaan.