Galera... Eu oficialmente enlouqueci: estou escrevendo um livro Sobrevivendo a Ozempic. Um guia para viver, comer e se manter metabolicamente vivo enquanto se usa um GLP-1. Estou usando Ozempic? Deus, não. Será que acho que é prejudicial? Sim. Profundamente. Essa é a nossa realidade? Infelizmente, sim, e não vou fingir o contrário. O que me levou ao limite foi a avalanche de mensagens que recebo toda semana de mulheres (e homens) em GLP-1 que se sentem horríveis... E, para ser sincero, estou cansado de ver a esfera holística só causar medo enquanto 1 em cada 6 americanos já tentou um GLP-1. Todo mundo e seu hamster está em alguma versão disso. Precisamos parar de fingir que isso não está acontecendo e precisamos ajudar as pessoas a sobreviver. Então este livro será exatamente isso: como sobreviver (e até prosperar) durante a catástrofe metabólica que é a Ozempic & companhia. Prático, fisiológico, bioenergético, obviamente. Eu disse para mim mesmo: nada de moralização, nada de vergonha, apenas estratégia. O e-book completo será lançado no domingo. Fiquem ligados kkk