Pessoal… Eu oficialmente enlouqueci: estou escrevendo um livro sobre como sobreviver ao Ozempic. Um guia para viver, comer e manter-se metabolicamente uhh vivo enquanto se está em um GLP-1. Estou tomando Ozempic? Deus, não. Acho que é prejudicial? Sim. Profundamente. Esta é a nossa realidade? Infelizmente, sim e não vou fingir o contrário. O que me levou ao limite foi a avalanche de mensagens que recebo toda semana de mulheres (e homens) em GLP-1s que se sentem horríveis… E para ser sincera, estou cansada de ver a esfera holística não fazer nada além de espalhar medo enquanto 1 em cada 6 americanos já tentou um GLP-1. Todo mundo e seu hamster está em alguma versão disso. Precisamos parar de fingir que isso não está acontecendo e precisamos ajudar as pessoas a sobreviverem a isso. Então, este livro será exatamente isso: como sobreviver (e até prosperar) através da catástrofe metabólica que é o Ozempic e companhia. Prático, fisiológico, bioenergético, obviamente. Eu disse a mim mesma: sem moralismos, sem envergonhar, apenas estratégia. O e-book completo será lançado no domingo. Fiquem ligados lol