se és um homem na casa dos 20 anos e queres ter sucesso no próximo ano, faz estas coisas: - apaga o hinge e o tinder - treina diariamente - melhora as tuas habilidades sociais - vive abaixo das tuas possibilidades - come menos alimentos processados - faz tudo o que puderes para sair das dívidas - lê mais do que scrollas