У меня было озарение почти год назад, которым я хочу поделиться сегодня. Это была зима, действительно холодно, и я был дома, зажигая свечи так, как я всегда делаю, чтобы почувствовать себя немного теплее и уютнее. Я заметил, что одна из свечей тает таким образом, что в конечном итоге она перестанет работать совсем. Если это продолжится, она уничтожит себя и станет непригодной для использования. Поэтому, не задумываясь, я начал держать свечу в руках, пока она была еще теплой, осторожно придавая ей форму, чтобы она могла продолжать гореть, а не стать непригодной. Пока я это делал, что-то вдруг щелкнуло. Я понял, что мы такие же, как свечи. Та, которую я держал, нуждалась в тепле, мягкости, уязвимости и даже немного помощи, чтобы изменить свою форму так, чтобы поддерживать свое собственное горение. И в тот момент я понял, что если мы хотим измениться так, чтобы это действительно сделало нас лучше, нам сначала нужно смягчиться. Если мы хотим продолжать жить целенаправленной жизнью как можно дольше, нам нужно смягчиться. Звучит почти абсурдно говорить, что я понял жизнь через свечу, но это действительно стало одним из самых красивых осознаний, которые я когда-либо имел. Когда жизнь кажется невыносимой, когда вы чувствуете, что тонете или задыхаетесь, ответ не в том, чтобы бороться сильнее. Это смягчиться, опереться на все, что заставляет вас чувствовать себя хотя бы немного теплее, и сдаться боли, вместо того чтобы сопротивляться ей. Сопротивление изменениям никогда не делает вещи лучше. Это только растягивает дискомфорт и боль. Смягчение — это то, что позволяет нам меняться, не ломаясь.