我与陌生人交谈的最喜欢方式： - 在美丽的地方主动为他们拍照 - 问他们点了什么食物 - 评论天气有多美 - 给他们一个随意的赞美 - 问他们在读什么 - 问路 - 走过时随意微笑 无论是引发更长的对话，还是仅仅是一天中的一次积极人际互动 机缘巧合的最大化

热议：交朋友需要与（早期）约会相同的用心 我们正处于孤独危机中。我们需要记住，真正的友谊需要时间和努力。 在学校，这一切都是自然而然的：共享的日常、每天的碰面、自动的稳定性。 在成年后：你必须为自己创造这一切。 勇敢地走出去。即使感到害怕也要出现。对陌生人微笑。请求建立联系。问一些真诚的问题。保持好奇心。付出努力。 结果是值得的，大家！！！

如何让生活更充实： > 不要一直盯着手机 > 即使累了也要答应临时的计划——一些最美好的夜晚都是没有计划的 > 和陌生人交谈——在咖啡店、活动上，字面上任何地方。意外的惊喜 > 制定一个愿望清单，并逐步实现它！！ > 不要选择无聊的聚会。和朋友们换换花样。尝试一些新事物！！ > 随便找个爱好来玩——陶艺、舞蹈、即兴表演、烹饪。不是所有事情都需要“有成效”，好吧？？ > 在生活中多一点傻气。在房间里跳舞，在车里唱歌，讲个冷笑话。没那么严肃。锻炼傻气的肌肉 > 和让你感到轻松的人在一起——你的时间和精力是宝贵的 > 不要忘记基本的：动动身体，晒晒太阳，吃维生素，吃得好，睡得好 > 你生活的时刻正在发生，现在就不要再留到以后！！ 我们忘了生活应该是有趣的，大家 让我们去玩吧！！！