人们变得更糟是由于以下几个因素的结合： 1. 市场创伤后应激障碍（PTSD） 2. 不适应新市场 3. 一旦持有资产就变得风险厌恶 在经历了第一次熊市后，我进行了强烈的调整，结果错过了我相信的好交易，因为我想要完美的入场时机。 我忽视了第一个大热梗，因为我认为基本面更重要，而我花了很长时间才改变我的看法。 在之前的周期中表现出色的大多数人再也无法找回那种感觉。我在加密货币领域的这些年里表现得还不错，但远没有我本可以做到的那么好。 只有通过深刻的反思，我才能找回一些直觉。 老一辈有丰富的经验，但这也伴随着很多情感包袱。加密货币很难。那些说它简单的人可能根本不交易。 如果你想在这个领域获胜，就要学会更好地控制仓位，在赢得和输掉交易后反思，并抛弃你的自我。