天堂是一种心态 地狱也是 当我们把一切都看得太个人化时，地狱就存在了 当我们试图控制周围的一切时 我们就成为了每天在内心无意识中涌现的思想和情感的奴隶 我们继续陷入消极的思维模式 评判自己、他人，贬低他人 天堂是知道并接受我们无法控制一切 持续追求那些给我们带来积极能量和生活益处的事物 对我们拥有的事物心怀感激，而不是怨恨我们没有的 “感知是由信念塑造的意识，信念控制感知 重写信念，你就重写了感知；重写感知，你就重写了基因和行为 你可以自由地改变自己对世界的反应，从而改变基因表达” - 布鲁斯·利普顿 你可以重写你的核心信念，以改变你周围的世界 以及你的身体、心灵和灵魂如何对你所处的情况作出反应 你的生活质量可以在不改变任何外部事物的情况下呈指数级增长 然后，当你从这个空间运作时，你的生活也会在外部积极改变 但心态的转变需要首先发生。

我不知道是谁写的，我在2021年的截图相册中找到了它