我最近学到的一点是，随着我的同龄人接近30岁，拥有一份“工作”，无论是什么，心理负担和压力都比想象中要重得多。 根据我自己的经验：拥有一个“默认模式”，甚至没有任何责任（就像我休假时那样），让我大脑的一大部分关闭，阻止我进入一种过于混乱和不确定的思维状态。当我有可以依靠的东西时，我的心智实际上从未感到恐慌。 人们总是说他们知道如何重置，但他们只知道如何休息。 完全没有计划和没有任何你应该或必须做的事情，感觉与那些长时间的带薪假期完全不同，而我认为这才是真正的休息，很多人根本没有体验过。 在过去的两年里，我惊讶于我所相信的许多东西根本不是“我”的。我质疑了很多事情——主要是意识形态和我想做的事情。 我仍然对这些问题没有任何答案，我也不指望在我临终之前会有答案。但经历过这些问题让我对许多事情有了不同的看法，并减轻了我知道在30岁时会有的很多焦虑。 不过，我知道与我未来40岁的自己相比，我仍然一无所知。但我认为人们在30岁时应该辞掉工作。如果你很优秀，总是可以回去的，对吧？