让孕妇锻炼成为常态。除非有医疗禁忌或她们的护理团队另有告知，运动在怀孕期间更为重要。 基于恐惧的信息并不能保护婴儿。它只会伤害妈妈。 而且现在这种垃圾信息已经泛滥得太严重了。