Gabor Maté博士對父母的殘酷警告 "如果我今天是一位新父母，我會讓孩子遠離社交媒體、螢幕、手機和遊戲——好幾年。 這些設備是為了讓人上癮而設計的。 對於3-4歲的孩子，過多的螢幕時間會顯示出實際的損害。 而父母如果一直盯著手機？你是在告訴孩子，螢幕比他們更重要。" 這正在摧毀童年發展... 0:51的片段——每位父母都需要面對的殘酷真相。

Ilya Sutskever 發出了有史以來最強烈的 AI 警示 "我們生活在歷史上最不尋常的時期——因為 AI 很快將能做所有人類能做的事情。 為什麼？因為你的大腦是一台生物計算機……所以數位計算機可以與之匹敵。 工作、技能、經濟——當 AI 精通所有人類能力時，一切都會改變。 然後進步將以難以想像的速度爆炸。 這是人類最大的挑戰……也是最大的獎勵。" 即使是 Ilya 也承認這很難在情感上理解——但邏輯是無法逃避的。 未來正在快速來臨——忽視它將是你的危險。 6:07 演講內部——必看。

淋浴超過 5 分鐘正在悄悄摧毀你的健康 那放鬆的熱水？在 5 分鐘後，它會剝奪你皮膚的天然油脂 → 乾燥、刺激、感染。 引發大規模濕疹爆發。 熱量擴張血管 → 血壓下降 → 當你走出來時感到頭暈或昏厥。 濃厚的蒸汽創造了完美的霉菌和細菌繁殖地—你全都吸入了。 大多數人對這個日常習慣是敵人毫不知情…… 每個人都在醒悟長時間熱水淋浴的隱藏危險。 53 秒的片段—立即觀看。 專家建議：皮膚科醫生建議使用溫水，並限制在 5-10 分鐘內以保持皮膚健康。