我編寫了一個應用程式，分析我的相機膠卷以生成照片的「包裝」。 我注意到我拍的照片比以前幾年少了很多。我也完全停止了在 Instagram 上發帖。有點有趣的是，Instagram 如何訓練每個人期待發帖……退出幾乎完全打破了這個循環。 能夠活在當下真是太好了。