Das zirkadiane Syndrom ist bei 47 % der Menschen im niedrigsten Quartil der Magnesiumaufnahme und bei 35 % im höchsten Quartil vorhanden. Korrelation/Ursache, aber ein Magnesiummangel ist mit einer schlechten Schlafqualität verbunden, was eindeutig ein Faktor im zirkadianen Syndrom ist.