Hội chứng nhịp sinh học có mặt ở 47% người trong tứ phân thấp nhất về lượng magiê tiêu thụ và 35% ở tứ phân cao nhất. Mối tương quan/nguyên nhân nhưng sự thiếu hụt magiê có liên quan đến chất lượng giấc ngủ kém, điều này rõ ràng là một yếu tố trong hội chứng nhịp sinh học.