Añade creatina a tus hábitos diarios imprescindibles. No es solo para la estética; es excelente para otro músculo: el cerebro.
Nicholas Fabiano, MD
Nicholas Fabiano, MD10 ene, 20:57
La creatina mejoró la cognición y los niveles de creatina en el cerebro en la demencia de Alzheimer. 20 g/día durante 8 semanas.
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¡También te ayuda a dormir mejor!
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