若い人たちへの最大のアドバイスは、ドローダウンを経験している場合は、机の前や散歩などでできるだけ大声で叫ぶことを恐れないことです 実際には多くのストレスを解放しますが、車の中で行う場合は、窓が開いていて、赤信号に点灯していないことを確認してください