Ik wil niet klinken als "het is moeilijker voor mij" maar ik ben 1,75-1,78 meter en heb helemaal lange benen, mijn dijbenen zijn lang en het is een REIS voor mij geweest om de zichtbare quadricepsmassa te krijgen die ik wil, omdat mijn benen van nature lange potloden zijn. Ik zeg niet dat kortere vrouwen helemaal niet hard werken, maar hun quadricepsmassa heeft meer impact op een kleiner frame en ik heb mezelf jarenlang kapotgemaakt om quadriceps te hebben die zo opvallen en ik ben eindelijk op een punt waar ik blij ben met hoe ze eruitzien, maar geloof me, het heeft waarschijnlijk meer dan 5 jaar geduurd. Gewichtheffen is echt een arbeid van liefde, je moet er jaren aan wijden.