Birine yardım etme/destekleme şeklin aslında onları sıkıştıran şey olabilir

Bu, "sadece sen kaygılıysan diye kaçınabilirler." dinamiğin %50'si olduğunu kabul edersen, aşırı işlev görüyorsun ve kendine gerekli olduğunu söylüyorsun diye onların yetersiz çalışabileceği bir durum yarattığını kabul etmek zorunda kalacaksın

"Yapmak zorundayım" hayır, sen seçiyorsun çünkü istiyorsun, peki neden kendi özgür isteğinle yapmayı seçtiğin bir şeyden şikayet ediyorsun ve yapmaya devam ediyorsun?