我的2022年MacBook Pro明明是苹果说的完全没问题，但它每天至少会自己重启一次，有时一天重启两次，真是让人无奈。 而且它启动时会自动打开大约10个应用，尽管我在设置中已经关闭了这个选项！！求助！

好的，显然问题是我需要更新我的 macOS，但当我更新时，它会立即崩溃，哈哈。