三個月沒有咖啡： - 我睡得更好 - 我需要的睡眠時間更少（7小時現在就足夠了） - 我有更多的精力 - 我每天能做更多的事情 - 沒有下午的疲倦 - 隨機頭痛的情況少了很多 我知道咖啡對大多數人來說是很棒且健康的，但看來它不適合我 🤷‍♂️