3 meses sem café: - durmo melhor - preciso de menos sono (7 horas agora é suficiente) - tenho muito mais energia - faço mais coisas todos os dias - sem queda à tarde - muito menos dores de cabeça aleatórias Sei que o café é incrível e saudável para a maioria, mas parece que não é para mim 🤷‍♂️