今天是1月4日，我今年減重1.9公斤。 到2026年12月，我的體重目標是80公斤，體脂肪率12%（根據Dexa測量）。 我所有的資源、技能和努力現在都集中在這一個單一目標上——其他一切都是次要的——包括Bitcoin。 我將去年學到的一切運用到減重23公斤，並在2025年變得比以往更強，並將其複利化以加速到2026年。