أي عضو يحب ماذا؟ • القلب - المشي يوميا • الدماغ - الحصول على قسط كاف من النوم • العظام - التعرض لأشعة الشمس • الرئتين - التنفس العميق • العيون - فواصل خالية من الشاشة • الجهاز العصبي - تعلم أشياء جديدة • الصحة العقلية - التواجد مع أحبائك • الإيقاع البيولوجي - النوم في نفس الوقت يوميا • الكلى - شرب الكثير من الماء • المناعة - أكل الثوم