El reinicio de la vida de un mes: Apaga durante un mes. Desactiva todas las notificaciones. No te expliques a nadie. Levántate temprano. Camina. Levanta pesas. Come alimentos sencillos. Trabajo. Piensa. Escribe. Lee. Abraza la fricción cognitiva y la lucha. Desbloquearás 10 años de progreso en un mes.