O Reinício de Vida de Um Mês: Ficar sem energia por um mês. Desligue todas as notificações. Não se explique para ninguém. Acorde cedo. Ande. Levante pesos. Coma alimentos simples. Trabalho. Pense. Escreva. Leia. Abrace o atrito cognitivo e a luta. Você desbloqueia 10 anos de progresso em um mês.