Sininen maanantai on jo ohi, mutta tammikuu on monille edelleen raskas. Joulukulut, tiukemmat budjetit ja paine aloittaa vuosi oikein kasaantuvat hiljaa. Lisää taloudellinen epävarmuus, ja yhtäkkiä jokainen päätös vie enemmän henkistä energiaa kuin pitäisi. Siitä ei puhuta tarpeeksi. Taloudellinen stressi ei vaikuta pelkästään rahaan. Se vaikuttaa keskittymiseen, uneen, motivaatioon ja mielenrauhaan 🧠 Mikä auttaa, on se, ettei kaikki ole selvitetty. Joskus kyse on ihmisten kanssa, jotka ymmärtävät aiheen, kysymysten esittämistä, epäilyksen selvittämistä ja asioiden etenemistä askel kerrallaan. Selkeys vähentää ahdistusta. Sinun ei tarvitse kantaa sitä yksin. Meidän pitäisi puhua tästä enemmän. Miten sinulla oikeasti menee tammikuussa?